日野スタジオ
日野スタジオ
バレエクラスのご案内
どのクラスも男女・経験問わず大歓迎です！お気軽にお問い合わせくださいませ。
親子クラス 水曜日13:15〜13:45
未就園のおこさま（目安として1歳〜3歳）とママ・パパのクラスです。
音楽にあわせてストレッチや簡単なステップなどを練習します。
親子でふれあいながら、おこさまには社会性やリズム感を養い、ママ・パパには運動不足やストレスの解消になります。
プレクラス 水曜日14:00〜14:45、
18:40〜19:25、土曜日13:00〜13:45
未就学のおこさま（目安として3歳〜6歳）のクラスです。
ストレッチ、バーレッスン、ステップの練習などを行います。
音楽にあわせて身体を動かすことの楽しさを知ることで、バレエを踊るために必要な
音感やリズム感を養うとともに、体力や集中力、協調性を高めます。
挨拶などのマナー、想像力、創造性も身につきますので、お受験にも役立ちます。
ジュニアAクラス 土曜日13:50〜14:50、（2010年より水曜日15:30〜16:30新設）
小学校1年生〜3年生を対象としたクラスです。
ストレッチ、バーレッスン、センターレッスンを行います。
バレエの基礎となる筋力強化、立ち方やポジション、身体の使い方をゆっくりと習得します。
また、いくつかのパ（ステップ）を組み合わせることで、作品を踊るための基礎作りをします。
体力向上に加え、レッスンマナーや情操面の成長も重視します。
ジュニアBクラス 土曜日15:00〜16:20、（2010年より水曜日15:30〜16:30新設）
小学校4年生〜6年生を対象としたクラスです。
ストレッチ、バーレッスン、センターレッスンを行います。
バレエの基礎をより深く学習するとともに、正確で細かな身体の使い方を習得します。
また、より作品を踊ること、舞台で上演することを意識したレッスンをします。
おとなクラス 土曜日15:00〜16:20
中学生以上おとなの初心者〜初中級の方を対象としたクラスです。
ストレッチ、バーレッスン、センターレッスンを行います。
知識や理論を交えながら、それぞれのレベルや特性に合わせた身体の使い方を習得することを目的とします。
また、作品を踊ることも意識したレッスンをします。
ポワント（プレポワント）クラス 土曜日16:25〜16:55
トウシューズのお稽古（トウシューズをはけるようになるためのお稽古）のクラスです。
ポワントワークのみのクラスとなりますので、前のクラスを受講のうえ2クラス目としての受講をおすすめします。
ボディコンディショニング＆バレエクラス 水曜日10:15〜11:45
ストレッチ、マッサージ、トレーニングなどを組み合わせたボディコンディショニングと
フロアバーレッスンも含めたバレエのクラスです。
「肩こりがひどい」「腰が痛い」「足がむくむ」「正しいストレッチの方法がわからない」などの
悩みをお持ちの方には最適です。
おとなになってバレエを始めたい方、経験の浅い方、ブランクのある方のために、
身体の使い方を丁寧に説明しながらレッスンを進めます。
レベルや年齢の制限はございません。男女問わず受講していただけます。
